Массаж расширяет капилляры и увеличивает орошение кровью массируемого участка тела, а также рефлекторно внутренних органов. Массаж также способствует перераспределению крови в организме и ускоряет ток лимфы, что оказывает положительное воздействие на лимфатическую систему в целом.

Зимой наше тело особенно нуждается в дополнительной стимуляции, которую может дать массаж. Регулярный массаж тела снимает эмоциональное напряжение и улучшает физическое здоровье, постепенно возвращая равновесие всему организму. Массаж можно использовать для поднятия настроения, а его благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и иммунную системы пойдет на пользу кровяному давлению, кровообращению, мышечному тонусу, пищеварению и кожному тонусу. Обязательно, уделяйте своему телу время и посещайте сеансы массажа! Вы всегда будете, молоды, красивы и жизнерадостны.